«На соревнованиях больше не буду представлять Мордовию»

Чемпионка России по шорт-треку среди юниоров Анастасия Жеганова — о жизни в Санкт-Петербурге и параллельном зачете

Сезон для российских мастеров шорт-трека завершится только в апреле, но один из главных стартов уже прошел в Смоленске. На IV зимней спартакиаде молодежи мордовская дружина заняла только 10-е место. И лишь одна уроженка Саранска, ранее представлявшая регион-13 по параллельному зачету, смогла завоевать медали. Выступая за Санкт-Петербург, 18-летняя Анастасия Жеганова взяла золото в эстафетах. Алина Самошкина встретилась с перспективной спортсменкой и узнала, почему она отказалась выступать за родную республику.

«На зимней спартакиаде Санкт-Петербург победил в женской, мужской и смешанной эстафетах, — рассказала Анастасия Жеганова, попивая кофе в уютном саранском заведении. — А также наша команда заняла первое место в общекомандном зачете турнира. Я немного недовольна тем, как пробежала. Не получилось поднять свой рейтинг выше, как хотелось. Но это спорт. Поэтому тренируюсь и иду дальше (улыбается — «С»)».

«С»: Чем тебе запомнился 2022 год?

— Весь год я эмоционально находилась в подвешенном состоянии. Все думала, поеду я на Кубок мира среди юниоров или нет. В женской и смешанной эстафетах у нас было много шансов попасть в тройку. Но в итоге россиян не допустили до стартов. Обидно. Сейчас главным стартом для нас является юниорское первенство России. Наша команда первенствовала в смешанной эстафете. На дистанции 500 метров мне удалось занять первое место, на 1500 метров — второе. В этом году я завершаю выступления в юниорской группе. Пришло время поднимать планку и становиться женщиной (смеется — «С»).

Реклама

Увлечение

«С»: Почему ты занялась именно шорт-треком?

— Я увлеклась конькобежным спорта в восемь лет, когда училась в саранской школе № 24. Однажды мой классный руководитель рассказала, что ее дочь занимается шорт-треком, и предложила мне попробовать тоже. Я пришла на тренировку — и мне понравилось! Впечатлила скорость, с которой бежали спортсмены по льду. Да и группа меня тепло встретила. И я решила остаться. Что обо всем этом думали родители? Они всегда меня поддерживали. И на этот раз не стали возражать.

«С»: Как ты оказалась в команде Санкт-Петербурга?

— В 2017 году в Саранске проходило первенство России по шорт-треку. Я попала в финал. Меня заметил тренер из Петербурга. Он переговорил с моими мордовскими наставниками Иваном Супониным и Мариной Колесниковой насчет перехода. И все закрутилось. Родители опять были не против. Я же сильно обрадовалась! Значит, не зря работала на тренировках, старалась. Немного пугала неизвестность. Все-таки другой город, другая команда, другой тренер… Но если судьба предоставляет такой шанс, то нужно его использовать. И в 2018-м я с родителями переехала в Питер. Жили на съемной квартире. Мне, 14-летнему подростку, в тот момент была необходима их поддержка. В первую очередь — эмоциональная. Мама и папа даже хотели в Питере купить квартиру. Но их всегда тянуло на родину. И через четыре года они вернулись в Саранск. Я же к тому времени перебралась в общежитие.

«С»: На каких дистанциях ты выступаешь?

— Сейчас у меня переквалификация. Раньше бегала спринт — 500 метров. Но не так успешно, как хотелось бы. У меня больше получаются 1000 и 1500 метров. На «полторашке» даже как-то успеваю расслабиться, чтобы потом успешно финишировать. А в спринте нет времени на раздумья. Так-то мне интереснее длинные дистанции, на которых можно «поиграть» с соперницами.

«С»: Твой переезд из Саранска в Санкт-Петербург стал своего рода переходом на новый уровень в спорте?

— Изначально, когда я только пришла в шорт-трек, понимала, что стану профессионалом. Поэтому у меня не было как такового перехода из любительского спорта в профессиональный. Я знала, что в Санкт-Петербурге станет больше тренировок. У меня возникли другие трудности. Скажем так… Ребята из мордовской команды стали ко мне относиться с прохладцей. А некоторые и вовсе прекратили общаться. Я стала для них неудобной соперницей. Это на меня неприятно давило.

«С»: Где ты учишься?

— В санкт-петербургском учреждении среднего профессионального образования «Олимпийские надежды». На тренера-преподавателя. В дальнейшем хотела бы поступить в военный вуз. Меня с детства привлекает армия.

«С»: Твои близкие — военные?

— Нет. Просто мне нравится армия. Родные, кстати, раньше пытались меня переубедить. Мол, зачем мне армия, если я девочка. Сейчас они не против моих планов. Но пока я в спорте.

«С»: Как у тебя получалось совмещать спорт с учебой?

— В Санкт-Петербурге я училась в спортивной школе, где график учебы отличается от расписания в обычной школе. Занятия начинаются в 11.00, чтобы спортсмены успели вернуться с утренней тренировки. Сейчас я учусь по индивидуальному плану. Считаю, спортсмен обязан получить образование. Поэтому оценки для меня важны. В свободное время я стараюсь сделать все домашние задания. Можно сказать, что у меня синдром отличницы. Главная моя установка — все сделать вовремя.

«С»: Твой график максимально загружен. Есть ли у тебя свободное время?

— В каком-то фильме один из героев заметил: «А что такое свободное время?» Порой даже не остается сил что-либо делать. Прихожу после тренировки, и мне не хочется даже смотреть кино (улыбается — «С»). Если же все-таки выдается свободный часик, то я просто гуляю. Недавно ездили нас сборы в Сочи. Нам дали один выходной. Так мы всей командой отправились в Красную Поляну. Я тогда прошла больше, чем за всю тренировку. И получила большое удовольствие. При этом морально отдохнула. Еще я люблю читать книги по психологии. Когда жила в Саранске, то постоянно что-то рисовала под музыку. Меня еще классный руководитель спрашивала, ходила ли я в художественную школу. Сейчас я забросила рисование.

«С»: В составе какой команды ты стала выступать на всероссийских соревнованиях?

— Тогда я выступала за Мордовию и чувствовала, что могу конкурировать с сильнейшими конькобежцами страны. Но еще не до конца была уверена в своих силах. Первые годы жизни в Санкт-Петербурге оказались для меня сложными. Мне никак не удавалось выиграть что-то стоящее. Даже подумывала бросить шорт-трек. Но решила не сдаваться. Как говорится, без падений не бывает взлетов. И через три года занятий в Питере у меня стали расти результаты. Я адаптировалась к большим нагрузкам. Ведь каждый спортсмен в какой-то степени мазохист (смеется — «С»). И вскоре я оказалась в юниорской сборной России. Я дважды могла поехать на юниорский Кубок мира. Но в первый год меня не взяли, потому что конкуренты были чуть сильнее меня, а на второй, когда я выбилась в лидеры команды, россиян отстранили от международных соревнований.

«С»: Ранее ты выступала за Санкт-Петербург и за родную Мордовию…

— Да. Основной зачет шел Санкт-Петербургу. Я сама настояла на параллельном зачете, так как хотела представлять родной регион. И ко мне прислушались. Но сейчас Питер поставил ультиматум, и я была вынуждена отказаться от параллельного зачета. Мне бы, конечно, хотелось прославлять и Мордовию, но таков спорт. Может быть, потом что-то поменяется…

«С»: Что говорят наставники о твоих перспективах на взрослом уровне?

— Об этом еще не заходил разговор. С лета прошлого года я занимаюсь под руководством тренера сборной России Андрея Ивановича Максимова. Он говорит, что я не должна резко вспыхнуть, а затем потухнуть, как бенгальский огонь. И что результаты должны расти постепенно. Так что придерживаемся этой тактики (улыбается — «С»).

Виражи

«С»: В конце пришлого года прошли Российско-Китайские молодежные зимние игры. Ранее ты участвовала в этих соревнованиях…

— Да, в 2018 году. Когда я переехала в Питер. Чтобы попасть на Игры, нужно было оказаться в пятерке сильнейших на региональных соревнованиях. Я прошла отбор. Честно говоря, я очень тогда удивилась, узнав, что поеду в Уфу соревноваться с китайцами. Российско-Китайские игры стали моими третьими международными соревнованиями. Впервые я состязалась с представителями Азии. И это было необычно для меня. На дистанции 1500 метров я не смогла вклиниться в тройку лучших. Китайцы оказались более выносливыми. Тогда я заняла восьмое место, показав лучший результат среди россиянок. А свою коронную дистанцию 500 метров я бежала с вышедшим из строя коньком.

«С»: Что с ним случилось?

— Наверное, его плохо наточили. Или же я наступила на грязь или соринку, и форма лезвия видоизменилась. Отсутствовало сцепление со льдом. На скорости это очень сильно ощущается. Конек проскальзывает — бежать неудобно и страшновато. Вышла тогда со старта только четвертой. Еще подумала, что вряд ли смогу опередить китаянок. Поставила перед собой цель обогнать соперницу из России. В итоге финишировал третьей, взяв первую медаль для нашей страны на Росийско-Китайских играх. Я тогда гордилась собой. Вообще каждая награда ценна. Особенно международная.

«С»: Почему не получилось поехать на Игры в 2022 году?

— Несколько соревнований наложились друг на друга. Игры проходили 11–13 декабря, а чемпионат России — 15–20 декабря. Я решила выступать только на первенстве, так как за участие в Играх не начисляются рейтинговые очки. К тому же я бы очень много сил потратила на перелет. Очень тяжело снова выступать после двух дней отдыха. Обычно я несколько недель отхожу от соревнований.

«С»: На каких других международных соревнованиях ты выступала?

— На европейском турнире Challenge (DanubiaCup). На российский рейтинг они тоже не влияют. Но зато это хорошая возможность проверить свои силы на фоне иностранцев. Еще участвовала в итальянском турнире AltaValtellinaTrophy. Там выступали хозяева турнира, голландцы, поляки, австрийцы и канадцы.

«С»: Мечта каждого спортсмена — Олимпиада…

— Мне бы тоже хотелось поехать на Игры. Надеюсь, что через четыре года ситуация в мире изменится в лучшую для России сторону. В любом случае я планирую заниматься дальше и добраться до Олимпиады.

«С»: Конькобежцев, как и других профессиональных спортсменов, проверяют на «чистоту». Как часто ты сдаешь тесты на допинг?

— Если честно, пока ни разу не сдавала. Мне даже немного обидно, что меня не приглашают. Даже тех спортсменов, которые стоят ниже меня в рейтинге, проверяют.

«С»: Олимпийский призер по шорт-треку Иван Скобрев сетовал на то, что фигурное катание в России очень популярный вид спорта, чего не скажешь о шорт-треке…

— Дело в том, что шорт-трек очень редко показывают федеральные телеканалы. Если бы нас чаще показывали по телевизору, то наш вид спорта приобрел бы такую же популярность, как фигурное катание и хоккей. О шорт-треке в России узнали в 2014 году, когда Виктор Ан на Олимпийских играх в Сочи выиграл золото на 500 и 1000 метров. Но бум продлился недолго. Года через два о нас забыли. Сейчас спортсмены сами в какой-то степени продвигают свой вид через социальные сети. Выкладывают видео, рассказывают о личной жизни. Люди читают, смотрят и начинают больше интересоваться шорт-треком.

«С»: А много ли зрителей приходит на соревнования?

— Сейчас очень мало. На зрительский интерес сильно повлияла пандемия коронавируса. Правда, в ноябре 2022 года на третьем этапе Кубка России в Уфе зрители пришли, чтобы посмотреть на Семена Елистратова. У меня есть маленькая группа поддержки. Приятно осознавать, что люди приходят, чтобы поддержать тебя. Дух от этого захватывает. И хочется выступить по максимуму, чтобы оправдать их надежды.

«С»: Из чего складывается тренировка конькобежцев?

— Из разминки. Это бег в зале и растяжка. Позже мы занимаемся на катке. И в конце заминка в виде растяжки. Если это летние сборы без льда, то выполняем ОФП и отрабатываем технику. Тренажерами почти не пользуемся. В основном используем спортинвентарь — ленты для ходьбы. С ними работаем и на льду — отрабатываем выход со старта и виражи. Часто используем скакалку. Сезон летних тренировок начинается в мае. Первый месяц мы вообще не выходим на лед. В зависимости от того, какие ты бегаешь дистанции, выполняешь соответствующие упражнения. Если ты спринтер, то делаешь быстрые рывковые движения. Если стайер — более спокойные и плавные.

…В этом году я завершаю выступления в юниорской группе. Пришло время поднимать планку и становиться женщиной…

Санкт-Петербург

«С»: Есть ли у тебя любимое место в Санкт-Петербурге?

— В Приморском районе есть прекрасный парк имени 300-летия Санкт-Петербурга. Там красивая набережная. Весной и летом — везде зелень. Такое ощущение, будто находишься на берегу моря. Это очень расслабляет. Но я чувствую себя комфортно и на шумном Невском проспекте. Там очень уютно.

«С»: В Северной столице России мало солнечных дней — чуть больше 70. Не нагоняет ли на тебя это тоску?

— Сейчас я уже привыкла к северному климату. Но я не так уж и много времени провожу там — выезды, сборы, соревнования. Даже иногда скучаю по Питеру.

«С»: Ты единственный ребенок в семье?

— Нет. У меня есть младший брат. Ему 9 лет. Андрей очень хочет быть похожим на меня. Мечтает заняться шорт-треком и рвется ко мне в Питер.

«С»: Ты скучаешь по Саранску?

— Конечно. Раньше я до такой степени отвыкала от дома, что когда приезжала в Саранск, то чувствовала себя некомфортно. Сейчас я чаще приезжаю к родителям. И ко мне снова вернулось ощущение родного дома. Здесь моя душа.

Источник: stolica-s.su