«Дважды мне помог Чегин»
Виталий Песков — о победе на Кубке трейлов «Бежим вместе», тренировках и боксерском прошлом
В последние годы мордовские бегуны особо не блистают даже на национальной арене. Поэтому победа Виталия Пескова на многоэтапном Кубке трейлов «Бежим вместе» стала настоящим прорывом для региона-13. В сезоне–2022 36-летний уроженец Саранска участвовал в десяти стартах и во всех занимал призовые места, включая высшие ступени пьедестала. В результате он удостоился титула в общем зачете, доказав, что самые выносливые в мире люди живут все-таки в Мордовии. О своем успехе экстремал поведал Евгению Наумову.
«С»: По сведениям портала «Бежим вместе», еще в начале сезона ты сказал, что выиграешь Кубок трейлов. Весьма самоуверенное заявление, однако время показало твою правоту…
— Я тогда говорил с долей иронии. Разве можно заранее быть уверенным в победе, когда среди твоих соперников значатся сотни российских бегунов?.. Так что организаторам я это сказал полушутя. Мол, готовьте трофей, он будет моим. Но в глубине души, где-то очень глубоко, я однозначно надеялся на удачный исход.
«С»: Сколько стартов у тебя было в 2022 году?
— Кубок состоял из 16 этапов. Они проходили в четырех регионах — Нижегородской, Владимирской, Ивановской областях и Мордовии. В зачет шли десять стартов. Ровно столько я и пробежал. Во всех попадал в призовую тройку. Причем с дистанциями постоянно экспериментировал. Бегал и 42 км, и 15, и 30…
«С»: Какой из стартов оказался самым удачным для тебя?
— Выделю летние состязания в Иванове, где я пробежал 42 км. Было жарко, но я справился с трудностями и финишировал первым. Отмечу также состязания в Нижегородской и Владимирской областях. На Нижегородчине мы преодолели «десятку». Бежали по грязи вдоль берегов Оки. Во Владимире в минувшем декабре пришлось покорять снежную трассу. Я справился. Приложил немало усилий, но добрался до финиша. Пожалуй, забег во Владимире и оказался для меня самым тяжелым в том году. 34 км мы бежали практически по сугробам. Вообще в ходе сезона выступали в разных погодных условиях — и в жару, и в холод, и в слякоть… Всего хватало.
«С»: Сверхтяжелые финиши были в карьере?
— В прошлом году в Суздале состязания проходили при 35-градусной жаре. Я финишировал практически на автопилоте. По ходу дистанции «поплыл» и не совсем понимал, что происходит вокруг. К счастью, все закончилось благополучно, с Божьей помощью я добрался до финиша.
«С»: Кто сопровождает тебя в поездках?
— В другие города мы катаемся с Дмитрием Писаревым, который в итоговом зачете Кубка расположился на второй строчке. Ездим на его машине. Я подсаживаюсь к нему — и вперед. Поэтому Диме хочу сказать большое спасибо. Он реально мне помог. Если бы не Писарев, я бы точно не смог выступить на всех 10 этапах. И по финансам затратно, и к месту старта добираться неудобно. Тем более соревнования проводятся на приличном расстоянии от города. Значится Нижний Новгород, а на самом деле — в 30 км от областного центра. Никто тебя туда не привезет. Только сам. В этом случае автомобиль Димы был очень кстати. Конкуренция между нами была только в общем зачете Кубка трейлов. А на отдельных этапах мы с Димой бегали разные дистанции. Я преимущественно выбирал суперстайерские кроссы, Писарев — более короткие. Очки в копилку получали в зависимости от показанных результатов на своих дистанциях. За победу давали 300 баллов, за второе место — 297…
«С»: За победу в общем зачете боролись сотни российских бегунов-экстремалов, а лучшими стали вы с Дмитрием Писаревым. Значит, обитатели земли мордовской крепче и выносливей других?
— Возможно (смеется — «С»). Хотя причина, думаю, в другом. На тренировках мы работаем интенсивнее соперников. Занимаемся с большим желанием и интересом, поэтому и добиваемся результатов.
«С»: Почему ты выбираешь более длинные дистанции?
— Люблю наслаждаться природой. Наматывая километры, изучаю местную флору. Пробегая спринтерские 7 км, мало что разглядишь. Поэтому предпочитаю марафоны. Ведь в трейловских забегах соперничество проходит в рамках одного круга. И, преодолевая 40–50 км, можно достаточно насмотреться на природу. Бежишь и до самого финиша не знаешь, что тебя ждет впереди. И речка может быть, и овраг, и заросли… Отсюда дополнительный интерес. И потом, выбирая длинные дистанции, я проверяю возможности своего организма. 7 км способен пробежать любой мало-мальски подготовленный человек. А вот преодолеть в темпе 40 км, «полтинник» и тем более «сотню» сможет не каждый.
«С»: За победу в итоговом зачете Кубок тебе вручили 31 декабря! Можно сказать, новогодний подарок от Деда Мороза…
— Признаться, трофей я еще не держал в руках. 31 декабря я не поехал в Нижний Новгород, где проходила церемония награждения. Попросил организаторов прислать награду посылкой. Жду. Если не пришлют, то заберу по приезде в Нижний Новгород на соревнования. Этот кубок от меня уже никуда не денется. Теперь надо готовиться к следующему сезону.
«С»: Ты сделал себе хороший подарок на день рождения. Ведь 4 января тебе исполнилось 37 лет…
— Да, приятно. Итоги общего зачета организаторы выставили лишь в минувшие дни, но для меня результат не стал сюрпризом. Я уже знал, что выиграл.
Сейчас читают:
«С»: Давно ты увлекся трейлраннингом?
— Бегаю с 2019 года. Тем летом в Саранске проходил забег с препятствиями. Массовые состязания проходили на стадионе «Старт». Я там показал неплохой результат. Но забеги с препятствиями не получили развития. Не знаю, по какой причине. Возможно, из-за пандемии. И я переквалифицировался на трейлраннинг. Шоссе мне не нравится. Мы и так живем в этой асфальтовой среде, ходим по тротуарам. Если еще и бегать — это перебор. На природе выступать куда приятнее. Я и тренируюсь в лесу и в полях. Наслаждаюсь тишиной, пением птиц. Разгружаю голову от всякого негатива, думаю только о прекрасном. В последнее время наматываю круги в Ленинском лесопарке. Там хороший рельеф, поэтому спуски и подъемы получается отрабатывать.
«С»: Сколько раз в неделю ты тренируешься?
— Все зависит от плана работы. Если впереди соревнования, сбавляю обороты. Сейчас идет межсезонье, официальных стартов пока не предвидится. Поэтому для укрепления мышц ног и спины добавил работу в тренажерном зале. А в ходе сезона выполняю только беговые тренировки. Сложности есть. Ведь я работаю на заводе. Поэтому иной раз приходится изощряться, чтобы сходить на тренировку. Бывает, встаю в четыре утра — и вперед. Отбегаю, потом на работу. На тренировках преодолеваю разные дистанции — от 15 до 40 км.
«С»: В период подготовки используешь специальное питание?
— Безусловно. Особенно летом, в период интенсивных нагрузок. Без этого в нашем виде спорта сложно добиваться результатов. Но в связи с санкциями все сложнее приобрести товары известных мировых брендов. Цены заметно выросли. И все равно что-то нахожу, покупаю. Что касается продуктов, тоже придерживаюсь правильного питания. Не ем фастфуд, отказываюсь от газирки. Алкоголь, разумеется, вообще не употребляю.
«С»: Есть ли у тебя спонсоры?
— Нет. Финансирую себя сам. Рассчитываю только на собственную зарплату.
«С»: А ведь беговые кроссовки сейчас стоят недешево…
— Еще как недешево! Но в дорогой обуви я выступаю только на официальных соревнованиях. Тренируюсь в более дешевых. Кстати, на Новый год подруга мне подарила новые кроссовки. Скоро начну их обкатывать.
…Дважды мне помог Сергей Чегин — сын известного наставника скороходов Виктора Михайловича Чегина. Сергей Викторович входит в медицинский штаб казанского футбольного клуба «Рубин». Он очень хороший специалист…
«С»: Много ты собрал наград за период минувших выступлений?
— Пробежал 17 стартов, в 14 из них попадал на подиум. Так что дома лежит внушительная коллекция медалей. Три полки занимает. Самый ценная — привезенная из Суздаля, где я пробежал 112 км. Это моя первая и пока что последняя «сотня» в карьере. Суздальский фестиваль GoldenRingUltraTrail — крупнейший и наиболее престижный трейловый старт в России. Мне там вручили медаль и специальную упряжку за удачное выступление. В 2023 году хочу проверить свои возможности на более скоростных дистанциях.
В Суздале побегу 10 км. Билеты на участие обычно разбирают за две недели после начала заявки, но мне удалось зарегистрироваться. Постепенно начинаю готовиться. В январе и феврале стартовать не собираюсь, а вот весной — планирую. Надо проверить свои возможности перед суздальским GoldenRing.
«С»: А как на стартах обстоят дела с денежными призами?
— Максимально получал 5 тысяч рублей. Такую сумму мне заплатили за первое место в забеге под названием «Дубовый мордвин» в Саранске.
«С»: Ты можешь позволить себе сделать длительную паузу в тренировках?
— Нет. Я тренируюсь и в будние дни, и в праздники. Для меня отказ от пробежки — это преступление. Даже если накапливаются дела, стараюсь выкручиваться и отработать обозначенные километры. В честь наступившего 2023 года 1 января пробежал 23 км. Хотя не всегда на тренировки идешь с удовольствием. В непогоду не хочется выходить из дома. В этом случае заставляю себя. А то расслабишься, и в следующий раз найдется новая причина, чтобы отказаться.
«С»: Ты еще и кандидат в мастера спорта по боксу. Почему в юниорском возрасте повесил перчатки на гвоздь?
— С боксом я закончил в 18 лет, когда меня забрали в армию. Хотя на юношеском уровне дважды боксировал даже с будущим профессионалом Владимиром Терешкиным. Оба поединка проходили в упорной борьбе, но удача сопутствовала ковылкинцу. Терешкин занимался под руководством своего отца, и у него была более серьезная подготовка. А моим любимейшим видом спорта всегда являлся футбол. Тесную связь с «Мордовией» я поддерживал, когда команду тренировал Федор Щербаченко. Общался с Федром Анатольевичем, его помощниками, представителями клубной администрации, футболистами… Посетил много выездных матчей. Капитан команды Алик Мулдаров меня даже домой приглашал.
«С»: Как долго ты собираешься бегать?
— Все будет зависеть от состояния здоровья. Посмотрим, как поведет себя организм через год, через пять лет… Пока бросать не собираюсь. Хотя бы ради общения с единомышленниками и получения новых эмоций стоит побегать. У меня нет тренера, всю нужную информацию черпаю из Интернета. Возможно, где-то допускаю ошибки, не ту работу выполняю. Поэтому и травмы не обходят меня стороной. К докторам уже не раз приходилось обращаться. Дважды мне помог Сергей Чегин — сын известного наставника скороходов Виктора Михайловича Чегина. Сергей Викторович входит в медицинский штаб казанского футбольного клуба «Рубин». Он очень хороший специалист.
Источник: stolica-s.su